Ползи от Тай Чи
Спортът е важен, спортът е значим, повдига духа и самочувствието до върхови точки. Спортът е “черешката на тортата” в пирамидата на здравето. Той е необходимост, до толкова, че едни 20 минути на ден, прекарани на стадиона, в парка, в залата, в местния спортен комплекс или клуб, могат напълно да възвърнат силите ни и вярата в […]